面对疫情，除了戴好口罩，手卫生也很关键

最近，每个人都非常关注新型冠状病毒(2019-nCoV)中肺炎的流行。外面到处都是戴着面具的人。对“口罩预防”的理解已经深入人心。这是一个好现象。然而，一切都可以通过戴面具来完成吗？我们需要郑重提醒大家，面对疫情，除了戴口罩之外，手卫生也很重要，这往往容易被忽视！

新型冠状病毒除了通过吸入带有病毒的飞沫而感染外，还可以通过接触传播！如果我们的手接触到被病原体污染的物体的表面，然后接触到我们的眼睛、鼻子、嘴巴和其他部位，病毒很可能通过角膜、鼻粘膜、口腔粘膜和其他部位侵入人体而引起感染，所以在这个非常时期，手的卫生尤为重要！

1.什么是手部卫生？

对公众来说，手卫生包括洗手和手消毒。

2.哪种方法适合洗手或消毒？

条件允许时(指附近的洗手设施，包括洗手盆、洗手液或肥皂、擦手纸或干手器等)。)，洗手是首选；如果周围没有洗手设施，可以用快速手部消毒剂对双手进行消毒。

提示:日常生活中通常建议洗手。没有条件再给手消毒了！一些快速手部消毒剂添加了一些化学成分。使用后避免直接接触口腔、鼻腔和眼睛，以避免刺激。

3.如何选择手部消毒剂？

国家发布的《新型冠状病毒感染肺炎诊疗方案》(试行第四版)提到新型冠状病毒对75%乙醇敏感，因此可以使用以乙醇为主要成分的手部消毒剂，也可以直接使用医用酒精进行手部消毒。

提示:建议购买便携式小瓶洗手液。如果没有小瓶，你也可以准备一个便携式的小喷雾瓶，把大瓶洗手液或医用酒精装进瓶子里，随身携带，方便使用。手部消毒剂应远离火源和儿童，并在有效期内使用(乙醇易挥发)。

4.你什么时候洗手或消毒？

回家的时候；触摸公共物品(如电梯按钮、门把手、扶手等)后。)；打喷嚏或擤鼻涕后；触摸嘴、鼻子和眼睛的前后；烹饪前；进食前(水)；排便后(男性同志也建议在小便前洗手)；与动物接触后；手被污染后；在照顾被隔离人员时，要接触这些人员和周围的物品等。

5.如何正确洗手或消毒？

使用专业的七步洗手法洗手或消毒手(洗手的步骤与消毒手的步骤相同)。以洗手为例，具体步骤如下:

提示:

(1)洗手是非常重要的，并且要记住这个简单的公式:把一个大弓放在里面和外面来做一个大手腕！

(2)洗手后记得正确擦干手。你可以用一次性的干手纸毛巾，干净的小毛巾来擦手，或者用干燥的手机来擦干手。

(3)洗手后不要直接用手关闭水龙头，以免污染手。你可以用手肘关水龙头，或者用用过的纸巾包好水龙头，然后把纸巾扔进垃圾桶。

其他的

在非常时期，当人们见面并互相问候时，不建议握手或拥抱。

摘要:为了应对新的冠状病毒疫情，我们既不能掉以轻心，也不能过于恐慌！只有掌握正确的防护知识，受感染的人数才能减少到最低限度！我相信，在党*的正确领导下，全国人民将团结一致，齐心协力，尽快战胜疾病。(由我们的记者张四维编辑)

(作者:江苏省医院感染管理办公室)