虾青素能祛斑吗

理论上，虾青素是能够祛斑的。虾青素能够抑制黑色素的沉淀，能够淡化脸上的斑点。其中含有的抗氧化成分，还能减缓衰老。但是目前虾青素功效的结论大多是来自细胞实验、动物实验的，可靠的人体实验支撑还较为缺乏。因此虾青素可以正常使用，但不建议太过推崇虾青素的疗效，还可以选择其他的祛斑手段。

紫外线的照射以及自然衰老，会让面部的黑色素逐渐沉积，导致面部变黑，形成色斑、老年斑等。有些虾青素产品宣传能够抑制住40%黑色素的形成，显著消除色斑问题。主要原因是，虾青素比起抗氧化剂，有着更为强力的抑制脂质过氧化、消灭单线态氧的能力。这使得虾青素在去除斑点上，有着独特功效的原因所在。我们在使用虾青素产品时，最好遵照专业医师的指导。

怎么可以去除面部斑点?

1.做好防晒。紫外线是对肌肤健康最大的威胁之一，轻则加速黑色素生成、沉积，重则会引发皮肤疾病甚至皮肤癌。因此我们日常出行要做好防晒，包括使用防晒用品和使用物理防晒手段;

2.补水。相对来说，干性皮肤更加脆弱，也会容易遭受紫外线的伤害，进而形成皮肤斑点。所以对于干性皮肤的小姐姐来说，补水保湿是很重要的工作，提升肌肤的含水度，让肌肤得到足够滋养，增强防护能力;

3.调整饮食。日常生活中要少抽烟、少吃油炸食物，否则其中的过氧化物会影响皮肤的健康，促使黑色素形成;要多多摄入新鲜蔬果，例如葡萄(包括葡萄籽)、蓝莓、石榴、胡萝卜和菠菜等。这些食物能够为身体提供充足的抗氧化物，护理肌肤，保持水润白皙；