超八成青少年运动不足：女生明显少于男生

世卫组织在第一项关于11至17岁青少年全球和区域趋势的类似研究中表示，约80%的青少年每天花在活动上的时间不到60分钟，这是世卫组织建议青少年每天保持的最低时间。

研究显示，菲律宾男孩的不活跃程度最高，为93%。在韩国，研究人员发现97%的女孩没有做足够的锻炼。

就性别而言，全球平均85%的女孩不够活跃，而78%的男孩不够活跃。

世卫组织表示，体育活动不需要过度活动和锻炼就能产生有益效果。慢跑、散步、骑自行车或“只是想让自己动起来”都会产生积极的影响。

世卫组织警告说，从长远来看，缺乏足够的锻炼将使人们容易感染一系列非传染性和可预防的疾病。这些非传染性疾病包括心脏病、高血压、糖尿病、乳腺癌和结肠癌。

世卫组织表示，体育锻炼的另一个好处是改善精神健康。锻炼还可以促进学习，延缓痴呆症的发作，并有助于保持健康的体重。尽快养成健康的习惯是非常重要的。

根据一项对除汤加、萨摩亚、阿富汗和赞比亚以外的146个国家的160万名学生的研究，所有国家的女孩的活动都少于男孩。

2016年，在近三分之一的国家，男孩和女孩之间的运动量差异超过10%，这一趋势在2001年至2016年接受调查的近四分之三的国家变得更加明显。

男孩活动水平提高最大的国家是孟加拉国(不活动水平从73%下降到63%)、新加坡和泰国(78%到70%)、贝宁(79%到71%)以及美国和爱尔兰(71%到64%)。

世卫组织的研究发现，总体而言，女孩的活动水平变化不大，从新加坡的2%(不活动水平从85%降至83%)到阿富汗的1%(从87%降至88%)不等。

超过80%的青少年缺乏运动:女生明显少于男生