你了解心理学吗 不理不睬是一种无声的虐待吗

很多人都是碰到这类情况，你要想和另一方再次沟通交流，可是另一方一脸冷淡，一句话也不用说，就仿佛你没存有一样。

爱理不理是一种社交方式，冷酷无情的人常常会用这类心态看待别人，另外又感觉自身没什么不太好。值得一提的是，爱理不理也是一种暴力行为，这类消沉的抵御是一种藏匿的心理状态凌虐。换句话说，这些被爱理不理看待的人，会感到自身遭受了损害。最普遍的状况便是家中争吵以后，彼此之间已不说一句话。

有意不吭声是以便忽略另一方、注重自身。这在许多关联上都能见到这类状况：夫妇、盆友、爸爸妈妈和小孩、亲朋好友这些中间的暗战。这类不理睬是矛盾无音的持续。殊不知，有时遭受到这类个人行为的受害人并不了解她们中间依然还存有着矛盾，仅仅感觉另一方话越来越少了。

爱理不理包含下列个人行为：回绝与别人讲话；不承认她们常说得话；装作听不到她们讲话；生疏或绕开她们；忽视她们确立的规定/要求；忽视另一方的一切个人行为；令人感觉看不到或失效，就仿佛她们不会有、或是有感染性一样。

选用这种个人行为是以便得到 操纵、吓唬另一方，其伤害非常大。另外，这类个人行为不是完善、尖酸刻薄、欠缺情商智商的主要表现。遭受到冷遇的人会感觉自身（对另一方来讲）一无是处，而且会产生严重危害。人们较大的罪行并不是憎恶她们，只是对她们不闻不问，这就是非人道的本质。——萧伯纳

爱理不理是一种工作压力，会造成心理创伤，遭受到冷遇的人会有一种十分明显的消极情绪。她们会感到自身一文不值、无关痛痒。当这一切都产生在惨忍而冰凉的不理睬当中时，事儿就会越来越更为槽糕，受害人也不知道怎样表述这类状况。这些被忽略的人，很有可能最后会吞没在忧伤的心态当中，这类心态有时候会造成抑郁症。她们也会感到恼怒、害怕和愧疚。忽略别人是一种间接性而又无音的斥责。

这类个人行为的受害人通常感到极其痛楚。她们搞不懂自己做不对哪些，也搞不懂另一方为什么呢看待她们。觉得已经丧失操纵，感到工作压力迎面而来。虽然这类方法沒有谩骂和施暴，但依然是一种凌虐。四字成语面北眉南就是指颜面相背，互不理睬。源于无名氏 《马陵道》第三折：「即然是你给我来，须逃避，且做下面北眉南，你东咱西。」

被缄默以对的人，人体会遭受危害，研究表明，当一个人感到自身被抵触或被忽略后，人的大脑中的一些大脑皮质会产生变化。人的大脑中的“前扣带表皮层”大脑皮质承担检验不一样水平的痛疼。生物学家早已证实，在我们遭受到别人冷遇时，该地区就会被激话。

该地区的激话代表着会出現一些人体上的病症。普遍的一些病症是头疼和消化道难题。疲惫和失眠症也是普遍的现病史。假如比较严重而且长期性遭受这类凌虐，那麼就会出現比较严重的难题——比如，血压升高、糖尿病患者，乃至癌病等病症。

值得一提的是，自身免疫系统软件也会遭受危害，这是由于这类状况传送了一种髙压心态。假如执行冷遇的人是权威专家，如教师、父母或老总，不良影响更为严重。

如何处理这类状况有时，爱理不理是2个坦诚相待的人（比如情侣、最好的朋友、兄妹）概念化的博奕方法。大家会觉得，假如自身没理另一方，另一方就会更改她们的心态和个人行为来顺从自身。她们觉得爱理不理是一种文化教育方式。殊不知，这类念头错的离谱。忽略别人是一种处罚，总是毁坏人际交往。

与很多防御力缺乏安全感的对策一样，爱理不理也是一种防御力，应用这类对策代表着被告方的沟通的技巧非常槽糕。在情绪不稳定时维持爱理不理是有效的，中止一会儿能够让槽糕的事儿不容易再次恶变。殊不知，当大家运用不理睬开展操纵或处罚的情况下，就就变成了一种凌虐。

所有人也不应当容许别人有意不理睬自身。所有人都不应当尝试不理睬的方法处理矛盾。当两人中间的关联出現难题时，唯一身心健康的方式 便是开展会话，以寻找解决方案。爱理不理和社交间距总是造成大量的难题，最后百害无一利。