儿童为什么会出现生长痛？

成长性疼痛是儿童生长发育过程中的一种特殊生理现象。通常见于3-12岁正常生长发育的儿童，尤其是3-6岁的儿童。通常表现为膝关节周围或小腿前部疼痛，典型的是双侧疼痛或一侧疼痛。这些部位没有受伤史，活动正常。局部组织没有发红和触痛。经过医生的检查，排除了其他可能引起类似症状的疾病后，可以判断为生长痛，也就是说，生长痛的诊断是排他性的。

疼痛加剧的最大特点是它几乎发生在晚上，或者在晚上更严重。这是因为在白天，孩子们的活动相对较多，即使他们感到不舒服，他们也不容易被注意到，因为他们关注其他事情。晚上，当身心放松时，疼痛的症状会让孩子感到不舒服甚至难以忍受。既然没有病理因素，为什么疼痛越来越大？

主要原因是儿童在生长阶段骨骼生长迅速，但四肢长骨周围的神经、肌腱和肌肉生长相对缓慢。这种不协调的增长导致牵引疼痛。此外，儿童的活动量通常相对较大，或者组织代谢物在发育过程中过多而不能迅速排泄和清除，这将导致酸性代谢物的积累，从而导致肌肉酸痛。

此外，还有一例胫骨内侧弯曲。为了适应这种现象，人体会补偿一定程度的膝关节外翻。随着生长发育的进步，大多数儿童依靠腿部肌肉的力量，逐渐矫正胫骨内翻和膝关节外翻这两种暂时性畸形。然而，一些孩子没有及时纠正他们。为了保持关节的稳定性，腿部肌肉必须始终保持紧张，而且还可能出现疼痛。

生长性疼痛属于肌肉疼痛，通常发生后不需要特殊治疗。应对疼痛发作的最有效方法是对儿童进行局部按摩和热敷，以帮助减轻疼痛程度，并使他们获得心理护理和安全感。