中医养生：从头发颜色能看出肾脏问题

根据中医理论，头发不仅是血液，而且在肾脏中也有表达。因此，据说肾脏正在蓬勃发展。当心肾不相通(失眠、神经衰弱)，或先天禀赋不足，或思维过度消耗精血，或害怕伤肾精气时，头发会变白。

根据中医理论，头发不仅是血液，而且在肾脏中也有表达。因此，据说肾脏正在蓬勃发展。当心肾不相通(失眠、神经衰弱)，或先天禀赋不足，或思维过度消耗精血，或害怕伤肾精气时，头发会变白。

正常情况下，白发会在40岁后生长。这是因为随着年龄的增长，肾精逐渐衰退，肝血不足，如果不能滋养头发，就会出现白发。这是一种自然现象，不需要治疗。然而，如果头发在一段时间内突然变白，这主要是由体内气机失调引起的。此时，如果对病因进行治疗，白发通常会再次变黑。

[烧饼头]

年轻人甚至青少年都有白发，俗称“少年白发”。获得性青少年白发可能由多种原因引起:营养不良，如缺乏蛋白质和维生素，焦虑和紧张会使头发变白。此外，甲状腺功能障碍也会导致白发。

甲状腺功能减退；高度营养不良；严重缺铁性贫血和大病初愈等。，导致体内黑色素减少，导致黑头发缺乏基本物质，黑头发逐渐变成黄褐色或淡黄色。由疾病引起的。如果你患有系统性硬皮病，当你患有系统性红斑狼疮时，你的头发不仅会变黄，还会脱落很多。

[头发稀疏，黄色]

由于先天发育不足，儿童稀疏而蜡黄的头发经常伴随着“五晚”，如坐着、站着、走路、说话和牙齿。年轻女孩的黄头发可能是由于缺钙。青春期缺钙主要表现为盗汗，即睡眠时出汗。头发少，没有光泽，棕色；晚上睡觉时，小腿(腓肠肌)会抽筋。

[斑秃]

斑秃和头发稀疏的问题主要反映肾气肾亏的不足。中医中的肾是指泌尿系统和生殖系统。头发是肾脏的美丽，是肾脏的外在表现。一头乌黑发亮的头发表明肾气充足，肾是自然之本，能温暖其他脏腑经络。因此，儿童的头发非常好，他们没有看到头皮屑。

此外，它反映了其他内脏:例如，脾虚。脾是中医最重要的润发器官，也是后天的基础。脾虚时，头发干燥发黄，无光泽，易破损和脱发。还有一个反映肝脏的问题。在传统中医中，肝脏储存血液。血液携带营养。如果头皮没有足够的血液循环，头发就没有营养。因此，有必要补充肝脏气血。