宝宝出生多久可以吃鱼肝油

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A主要用于预防夜盲症。维生素D可以预防佝偻病。有人建议新生儿出生后可以开始服用鱼肝油。

鱼肝油主要是从深海鱼类的肝脏中提取的脂肪油。油中的维生素A能保持粘膜上皮的完整性，促进生长发育，调节和稳定免疫系统功能。维生素D能矿化骨骼，参与机体免疫调节，促进各种细胞的增殖、分化和凋亡。婴儿缺乏维生素A和维生素D会严重影响智力、视力和骨骼的发育，免疫力容易低下，从而患各种传染病。因此，建议在医生的指导下给新生儿补充鱼肝油。

一般来说，建议婴幼儿继续补充鱼肝油，直到2岁左右。鱼肝油因其生长发育迅速，能促进钙的吸收，预防佝偻病。