跳高为什么要采用特别的姿势

想想看:在跳高中，身体从助跑到最后一步都有一定的动能。我们如何努力将动能转化为更多的势能，并越过更高的高度？在跳高运动中，身体在离开地面的瞬间有一定的动能。这种动能在离开地面后变成势能。当到达最高点时，大部分原始动能变成势能mgh，它的H是物体重心增加的高度。当运动员的起跳腿离开地面时，身体重心呈抛物线运动。无论身体的每一部分如何用力，它都属于内力而不是外力，不能增加重心的飞行高度。以一种特殊的姿势通过杆子的目的是缩短身体重心最高点和横杆之间的距离y，以增加杆子的高度h，如图所示。图中h0是跳跃前身体重心的高度。

右图显示了一个孩子在跳高时的垂直姿势。它的重心比横杆高得多(Y太大)。如果横杆的高度H可以跳过，重心的高度就会低得多，结果就会大大降低。真遗憾。另一方面，如左图所示，一个“后交叉”杆被用来使身体的重心尽可能靠近横杆(Y尽可能小)或者甚至低于横杆，这样就可以赢得一个更大的H。