铁娘子每晚只睡4小时 研究称或携带特殊基因

玛格丽特·撒切尔

据英国《每日电讯报》网站8月2日发表的一篇题为“撒切尔基因是睡眠不足的关键”的文章称，英国前首相玛格丽特·撒切尔以每晚只睡四小时就能正常工作而闻名。现在科学家们可能已经找到了她非凡能力的根源。

根据这份报告，研究人员发现，某些基因变异可以使一些人正常工作，即使实际睡眠时间比建议的睡眠时间少得多。

撒切尔的新闻秘书伯纳德·英厄姆曾经说过，撒切尔经常让官员们工作到凌晨，然后她坚持早起听《今日农业》。

撒切尔的不屈不挠给他的随从留下了深刻的印象，但也让他们感到沮丧。有人曾经听到她的丈夫丹尼斯大叫，“女人，睡觉！”

尽管许多人认为撒切尔夫人每天工作20个小时是因为她对自己的工作充满热情——前首相温斯顿·丘吉尔在战争期间每晚只睡4个小时——但新的研究发现这可能是由于一些基因的帮助。

费城应用基因组中心的科学家发现，携带“对Tyr362His”基因变体的人每晚睡眠不足5小时就能正常工作。

研究人员研究了100对双胞胎，以找出是哪些基因变异导致了睡眠模式的变化。

研究发现，携带“对酪氨酸362His”基因变体的人比不携带该基因变体的人睡眠少得多，并且当他们连续38小时不睡觉时，他们的精神状态会好得多。

有一对双胞胎，只有弟弟携带“对Tyr362His”基因变体。在连续38小时不睡觉的情况下，弟弟犯的错误比哥哥少40%，并且需要更少的时间来恢复睡眠。弟弟只需要8小时恢复，而哥哥需要9.5小时。

美国睡眠医学学会主席蒂莫西·摩根塔勒说:“这项研究表明，我们需要睡眠的时间是生理需求，而不是个人偏好。大多数成年人每天晚上需要至少7小时的良好睡眠，以保持最佳的健康、工作效率和白天的警觉性。”