房间的颜色还会影响你的学习效率

你最喜欢学习什么颜色？我猜它们肯定不是黄色或大红色。但是也许黄色或大红色对你学习更好？

假设惊喜测试即将到来。你必须为这次测验临时抱佛脚。然后问题出现了。现在有两个房间，一个是浅蓝色的，另一个是大红色的。你会选择哪一个作为你的学习地点？它会让你的大脑因学习而兴奋，还是会让你的大脑感到放松并进入最佳集中状态？

澳大利亚柯廷大学的研究人员称，当你想记住大量信息时，你最好呆在一个鲜红色的房间里。

这听起来可能很奇怪，因为说到学习，我们总是认为柔和的蓝色和浅绿色的房间能让人放松，甚至感觉更轻松。事实似乎是真的:柯廷大学的研究表明，浅色会让受试者感觉更放松和平静，而明亮的颜色会提高受试者的心率。然而，事实证明，冷静和放松并不总是集中或吸收知识的最佳环境。在色彩更鲜艳的房间里，阅读理解效果会更好。

尽管研究对象报告说，他们通常更喜欢在颜色较浅的房间学习，因为他们可以更放松，更好地投入工作，但研究结果显示了相反的情况:刺激的房间似乎能提高他们的注意力。

尽管结果只会让我们略感意外，但事实上，这一发现已经将我们带入了一个有争议的心理学研究领域。耶克斯-多德森定律表明，轻微的压力有利于我们的最佳表现，而过度的压力会产生负面影响。轻微加速的心率和更鲜艳的颜色创造了一种轻微紧张的气氛，所以学习效率会更高，这可能只是表明轻微的压力对大脑有好处。