散步能激发创造力

我们都有过这样的经历:当思考遇到障碍时，放下工作，用腿散步，往往会无意中激发思考的火花，克服创造力的障碍，提出好的想法。艺术家和科学家也喜欢散步。根据研究，像柴可夫斯基、贝多芬和达尔文这样的名人坚持每天散步。

我们都有过这样的经历:当思考遇到障碍时，放下工作，用腿散步，往往会无意中激发思考的火花，克服创造力的障碍，提出好的想法。艺术家和科学家也喜欢散步。根据研究，像柴可夫斯基、贝多芬和达尔文这样的名人坚持每天散步。

为了验证行走和创造性思维之间的关系，美国圣克拉拉大学的学者玛丽·奥珀佐和他的同事招募了几十名志愿者并进行实验。

研究人员准备了两组试题。一组是测试创造性思维的开放问题:参与者必须在4分钟内尽可能多地使用一个项目。另一组是封闭式问题。例如，单词联想问题“小屋-瑞士-蛋糕”的答案只能是“奶酪”。研究人员用这两组问题来测试参与者坐着和走路时的分数。结果显示，对于开放式问题，人们走路时确实比坐着时得分高。例如，只有一个按钮，一个参与者说:玩偶之家的门把手，玩偶的眼睛，小过滤器，标记路线和其他意想不到的用途。对于封闭式问题，走路的分数略低于坐着的分数。

因此，研究人员认为散步确实有助于激发创造力。该结果于2014年4月21日在线发表在美国心理学杂志《实验心理学杂志:学习、记忆和认知》上。

将来，他们将开始研究行走对大脑认知的具体机制。