自测:5种不健康脸色你有吗

脸是一面镜子，可以看到整个人的生理和心理状态。人体的内部器官，如心脏、胃、肾等。，与脸的不同部位有特定的联系，而内脏的功能也会反映在脸上。中国人正常的脸应该是红色和黄色，明亮和有光泽的。其中，肤色白的人的健康面孔应该是有光泽的白和红。黄色皮肤的人的健康的脸应该是金黄色的。但是不健康的面部表情需要大家提高警惕。

脸发红

玫瑰色的肤色通常被认为是健康的标志，但是如果肤色长时间呈红色、紫色和黑色，那就不一定是好事。这可能是心脏不能正常“工作”。患有心绞痛和心肌梗塞的人，或者那些有这些疾病潜在病因的人，大多有一张“红脸”。因此，为了消除心脏的隐患，应该去医院进行常规的心脏检查，如彩色多普勒超声心动图、心电图、心肌酶检查等。此外，他还患有疟疾、肺结核和肺炎。服用大量激素后，也会导致面部潮红。从中医的角度来看，如果面部呈淡红色，局限于颧部，并伴有手、足、心热、心烦、失眠、盗汗等表现，则大多是由于肾阴不足，阴虚内热所致。可以服用蜂蜜、山药、蛋黄、牛奶、枸杞、冬枣、雪梨、银耳、百合等滋阴产品，但最好寻求中医的帮助。

脸发黄

如果你的脸明显变黄，这可能是肝胆功能问题的征兆。急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等疾病经常通过面部发出“黄色警报”。“面黄肌瘦”的常见表达方式是指人可能营养不良或胃肠功能不良和吸收不良。如果肤色呈淡黄色，伴有头晕、疲劳和疲劳，这可能是贫血的迹象。在医生的指导下，应加强营养，改善胃肠功能。

脸黑

肤色黝黑通常是肾虚的表现。肾气不足、杨琪不足、血液循环不畅或过度劳累都会导致面部发黑。若面色灰黑、暗暗暗，并伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、眩晕耳鸣、精神疲乏等症状，则表明肾精不足相当严重，通常用补肾药物治疗。

白脸

气血不足导致面色苍白、面无血色，常伴有面容憔悴、眼圈发黑等症状。如果面色苍白，伴有嘴唇和指甲苍白、头晕、心悸和失眠、疲劳、手脚麻木等症状，则很可能是营养不良或贫血。

蓝绿色

脸色发青主要是因为缺氧。剧烈的疼痛通常会使脸变得苍白和紫蓝色。常见原因包括泌尿系结石引起的肾绞痛、心力衰竭、先天性心脏病等。，这也使脸蓝紫色。

虾、蟹、鳝鱼等动物死亡后，体内会产生大量的组胺，饮食不当或过敏者的面部甚至全身皮肤颜色会变蓝变红，应及时就医。

有些人饮酒后会变蓝，这是由肝脏减轻酒精中毒和加重肝脏负担引起的。熬夜时，肝脏不能正常解毒，导致脸色发青。