欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 科普文章

辟谣:喝啤酒就会长啤酒肚

科普小知识2022-07-21 17:07:34
...

辟谣:喝啤酒就会长啤酒肚

流言:

喝啤酒就会长啤酒肚。

真相:喝啤酒是否会长啤酒肚,要看具体饮酒量。

“啤酒肚”,学术上叫“腹部肥胖”,只是因为它常出现在油腻的中年男士中,这类人应酬多,经常喝啤酒,所以就被人们称为“啤酒肚”了。

啤酒素有“液体面包”之称,而且有酒精,能量可不低,虽然不会在人体内储存很多,但是它会影响能量代谢,促进脂肪在人体内储存。

2013年,哥本哈根大学的研究人员发表了一篇关于啤酒、肥胖及腹部肥胖的荟萃分析,结论是:每天喝啤酒不超过500毫升跟啤酒肚是没有关系的,但是超过这个量就有很大关系。喜欢喝啤酒的人都是“一箱漱漱口,两箱扶墙走,三箱墙走我不走”,这啤酒肚自然没跑了。

所以,不想长啤酒肚,还是不能贪杯,每次喝酒尽量不要超过1瓶。

辟谣专家:阮光锋 科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任

来源;科普中国