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为什么有的人睡觉会打呼噜?

科普小知识2022-07-24 21:36:18
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有些人睡得像打雷一样,让其他人睡得很不好。为什么有些人睡觉时会打鼾?事实证明,当人们睡觉时,特别是当他们睡得很好时,他们的肌肉放松,他们的悬雍垂下垂,悬雍垂受到进出空气的影响,产生一种声音,这就是打鼾,也叫打鼾。此外,打鼾是由鼻子中的气流障碍引起的。如果你的鼻子不通气,呼吸困难,用嘴呼吸。当你吸气时,你口腔后部上方的软腭会随着进气和排气腔一起振动,从而发出咕噜声。因此,当睡觉时,试着用鼻子呼吸,尽可能伸直你的头,以避免由于头部位置不当而导致的鼻子通风不良。如果你睡觉时总是用嘴呼吸,那么很难消除打鼾。此外,鼻甲肥大和鼻咽部肿大的淋巴腺会导致鼻塞和呼噜声,这在儿童中更为常见。