好心塞！抗衰老药物竟然反而加速衰老

有传言称，*基是人类衰老的罪魁祸首:它们可以侵入保护细胞的细胞膜并破坏其中的DNA，从而加速细胞衰老并增加细胞癌变的可能性。与此同时，抗氧化剂如维生素c和维生素e受到了人类的高度尊重。它们能抵抗*基，是保护细胞免受*基侵害的小卫士。

然而，最新的研究发现，额外的抗氧化剂补充物可能弊大于利:过量的维生素c和维生素e会使人体丧失抵抗疾病和损伤的能力，并增加人类过早死亡的风险。它们甚至阻碍身体从锻炼中获益。

原因是*基并不像人们想象的那么坏。

总部位于加州的衰老研究中心本月表示，*基实际上在50岁以下的人的皮肤愈合和健康再生中发挥着至关重要的作用。科学家向老鼠体内注入过量的*基，希望看到皮肤迅速老化和起皱，但结果恰恰相反:老鼠的皮肤实际上变得更好了。

为了解释原因，我们需要先了解“细胞凋亡”。当一个细胞遇到某种情况时，它会选择自杀，例如，它会发现自己的DNA发生了变化，从而自杀以防止它变成肿瘤细胞，或者它会自杀以杀死入侵的病毒。

加拿大麦吉尔大学的一项研究发现，*基可以改变健康细胞的凋亡机制，支持细胞防御，延长细胞的生命周期。

细胞中的能量储存不会开始变干，直到人们年过50岁，细胞才会被破坏。此时，*基的益处将开始衰退和消失。因此，如果50岁以下的人补充维生素c和维生素e，会使皮肤衰老得更快。

除了维生素c和维生素e外，维生素d的过量补充也值得注意。最近的研究发现，在健康成人中增加血管性痴呆会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平的增加，这将增加患心脑血管疾病的风险。其他研究表明，过度的血管性痴呆会损害人的记忆，并导致骨骼中钙的流失。

总之，人体有一个合理的运行机制，健康的成年人不需要额外的维生素用于特殊目的。否则，可能会对身体造成伤害。

蝌蚪先生编译自《每日邮报》，转载请向蝌蚪工作人员注明

相关链接:打破抗衰老神话