百岁夫妻的长寿之道是什么

当我来到这对百岁夫妻的院子里，正看到104岁的张近才坐在一条长凳上，认真而仔细地做篾活。老伴卢淑容在院子里用扫把扫院子。两位老人见我胸前挂着一个像机，赶忙停下手中的活计，笑着对我说道：“同志，你是记者吗？”我回答道：“是的，可您怎么知道呢？”“嗨，这还用问，我们昨天就接到县老龄委的电话，说明天有位从成都来的记者要采访我们。这不，我们正在家里一边干活，一边等你呐！”下面来看看百岁夫妻的长寿之道是什么吧？

两位老人红光满面，耳不聋，背不驼，思路清晰，十分健谈，如不是亲眼看了两位老人的身份证，很难相信他们都是百岁老人。

在说话的间隙，卢淑容老人为我泡了杯茶后接过丈夫手中的活对我说：“他呀，13岁就开始跟人学篾匠，15岁就开始当师父，一生共带过10个徒弟。现在10个徒弟都去极乐世界了，唯有他，还很潇洒，时不时地唱唱歌，说说笑话，让你无法生气，总感到快乐在身边。”

张近才老人一有空，就编竹器，每逢集市，他都要拿箩筐、箕之类的竹制品到离家2公里远的千佛镇或离家5公里的宝五乡五龙场上去卖，每次赶集都是自己扛着竹器顺着山道往来，卖了竹器能有七八元钱，就拿三五元泡杯茶，再喝二两白酒，然后逍遥地回家。张近才的老伴卢淑容老人在家也闲不住，不是拾柴火，就是切猪草，做些力所能及的家务活。

两位老人心态好，乐观豁达。左邻右舍的村民告诉我：张近才以前很爱开玩笑，现在也是笑话最多，我们一天劳动疲劳之后，都来到老人家中，听他说笑话。当着我的面，老人说起往事格外兴奋，这些往事既有芝麻谷子的乡味，也有朝代更迭的火药味，甚至谈到九十年前的“恋爱经过”，是父母之命，媒妁之言，使他们白头偕老。话到精彩处，张近才老人向妻子挤眉弄眼，做个怪相，口中不时唱几句“东方红”，让人忍俊不禁。吃每顿饭时，张近才都要给老伴夹菜、敬酒，时不时还伸出手拍拍老伴的肩，抚抚老伴的背。让卢淑容老人时时感到丈夫对自己的爱和关怀。两位老人的日子虽然俭朴，粗茶淡饭，但他们的生活很有规律，每天都是日出而作，日落而息，晚上八九点钟睡觉，天亮起床。特别是张近才，一日三餐都要喝两盅白酒，早上一二两，中午晚上各二三两，喝了酒后，还要吃一碗米饭。

两位老人胃口好，身体也好，精神更好。现在随53岁的小儿子张大元一起生活。张大元和妻子对父母很孝敬，吃、穿用均不用他们操心，不让老人下地，吃饭都让老人捡好的吃，老人卖竹器的钱，都由老人自个儿用。过年过节和老人的生日，外地的儿孙、玄孙们都回来为老人祝寿。当地*和乡亲们也以百岁老人为荣，*每个月还给两位老人各补助100元的生活费。两位老人被当地人称为“活神仙”。