香根草精油

香根草是一种高大的成穗状的多年生香草植物，叶片细长，地下根系为白色、多分支、成复杂的花边状。它主要栽培在热带地区，如印度、塔希提岛、爪哇和海地。在加尔各答（印度东北部的港市）和海地，这种草被用于搭建茅草屋和做雨蓬、遮阳伞；在爪哇，人们是用它的根系编织席子和搭建茅草屋，它不仅能给房间带来优雅的香味，还能驱避昆虫。它是肥皂、化妆品和香水常用的成分，种植这种草还可以预防土壤受到侵蚀。香根草精油又被称为“宁静之油”，因为它有很好的镇静功效。

中文名：香根草精油

原料：香根草

提取方法：蒸汽蒸馏法

出油率：0.5%

化学成分：安息香酸、岩兰草醇等

作用：镇静和抚慰神经系统

1、提取方法

它是以根系（包括侧根）为原料的，原料的处理程序有清洗、剁碎、晾干和浸泡。采用蒸汽蒸馏法提取，出油率约0.5%。

2、化学成分

它的主要化学成分：安息香酸、岩兰草醇或香根草醇、糠醛、岩兰酮、岩兰烯。

3、治疗功效

香根草精油能镇静和抚慰神经系统，有助于缓解生气、不正常的兴奋和易怒的情绪，还能缓和神经质般的举动，对缓解压力和紧张心情也有好处。

在泡脚的热水中滴入几滴香根草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

它能促进身体的新陈代谢，帮助缓解精神和身体的疲倦感，对于减轻疼痛也有作用，尤其是风湿病、关节炎和肌肉的疼痛。另外，对治疗失眠症也有益处。

4、使用方法

香根草精油对神经系统具有镇静和安抚的效果，能缓解肌肉的疼痛，对调节荷尔蒙平衡和治疗失眠都有积极的疗效。

1、香炉和蒸发器熏香

在蒸汽疗法中，香根草精油可以用于治疗神经方面的疾病，能缓解歇斯里底、生气和易怒的情绪，还能治疗失眠症。

2、做复方按摩油或稀释在浴盆中使用

香根草精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，能有助于解除精神和身体方面的疲劳，治疗神经系统方面的疾病，缓解关节炎和风湿病的疼痛，治疗失眠和平衡荷尔蒙系统，对皮肤也有治疗效果。

3、做面霜或润肤乳的成分

用于面霜或润肤乳的成分时，香根草精油对皮肤有保湿和滋养的作用，尤其适合干性、敏感和脱水性的皮肤。它还有助于淡化皱纹和斑痕，收敛肌肤，帮助伤口愈合。

4、适合与香根草精油混用的精油

安息香、葡萄柚、茉莉、薰衣草和依兰精油。

5、注意事项

它被认为是一种安全的精油，无毒、无刺激性和光敏性。

香根草精油的主要治疗功效防腐杀菌、壮阳（催情）、镇定神经、镇静止痛、滋补和医治创伤。