害羞量表

非常不像我

比较不像我

半像我半不像我

比较像我

非常像我

1、和异性讲话时，我会避开对方的视线

2、我在人多的场合中常常沉默、不说话

3、在团体活动中我会避免成为大家注意的对象

4、我在活动或聚会中显得有点笨拙

5、我会主动和刚认识的人说话

6、与许多人在一起的场合，我总是躲在角落里

7、在班上，我常主动举手发言

8、同学邀请我参加活动时，我常常会找借口拒绝

9、分组活动时，我很少参与讨论

10、当我的意见和别人不一样时，我也不会表现出来

11、在陌生人面前，我常常觉得自己很笨

12、在人多的团体中，我很担心别人对我对我有不好的印象

13、经过别班门口时，我觉得别人在注意我

14、在陌生人面前，我非常在意自己的言谈举止

15、当我拒绝别人的请求时，我认为他/她一定会对我产生不好的想法

16、我很想跟别人做朋友，但总觉得别人会拒绝我

17、当我和一群人在一起时，我常觉得别人不理我，所以感到沮丧

18、上课时，老师叫我发言，不管我会不会，说话都不顺畅

19、当大家都注意我时，我会心跳加快、冒汗或发抖

20、与不熟悉的人相处时，我会发抖或心跳加速

21、和一群不认识的人在一起时，我常会感到身体不舒服

22、当陌生人跟我说话时，我会心跳加快

23、当老师叫我回答问题时，不管会不会我都会心跳加快或手心冒汗

24、老师或长辈找我谈话时，我会心跳加快

25、分组活动时，轮到我报告时，我不会害怕

26、当和不熟悉的人在一起时，我会感到不安

27、老师或长辈找我说话时，我不会紧张

28、上课时，老师叫我回答问题，不管我会不会，都会感到很紧张

29、当我有不会做的事，请别人帮忙时，我会很容易紧张不安

立人人才个人特质测试量表