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突然扭到腰怎么办?

科普小知识2022-09-30 17:27:39
突然扭到腰怎么办? 突然扭到腰怎么办? 首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。 其次,伤 后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色,......