备孕喝红糖姜茶好吗

当女性和伴侣组建了一个家庭后，随着经济收入的逐渐增多和稳定，这时候，两个就会想为这个家增添一个鲜活的生命。这时候，就会考虑到怀孕问题。备孕喝红糖姜茶好吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

国外专家研究备孕期喝茶后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶暖宫、活血之效。它可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。红糖姜茶改善痛经的效果很好。备孕期可以喝茶吗？喝什么茶好？推荐红糖姜茶

材料：约600克红糖250克姜

做法：姜剁得碎碎的，加入红糖，水少许，隔水蒸半小时左右。然后分成6份，从月经结束后第二天起，每天早上空腹兑开水喝。

作用：活血暖宫，去除胃寒，暖胃，治痛经

PS：孕期、临产期、哺乳期不宜喝茶