癌症最好青睐谁

癌症威胁着人类健康，到目前为止，人们还没有找到完全治愈它的方法。根据国家卫生部的统计，癌症是第二大死因，第一位是心脑血管疾病。在中国，估计每年发现200-230万新的癌症患者，每年约有120-150万患者死亡。随着人口的老龄化，癌症将变得越来越严重，世界上每年可能会有2000万新的癌症患者。经过外国医学专家多年的研究，以下的人有好的癌症:

1、高血压患者

美国医学专家对30万男性进行的临床研究表明，高血压患者的癌症发病率和死亡率是正常血压患者的两倍多，并预测未来10年的癌症死亡率可能与血压的上升成正比。当然，这并不是说高血压直接导致癌症，而是说这两种疾病的发生有一些正常的机制，如肥胖、酒精中毒、盐摄入过多等。，它不仅能促进血压升高，还能诱发癌症。因此，积极预防和治疗高血压也降低了患癌症的风险。

2.肥胖

哥伦比亚大学的研究数据显示，肥胖女性患结肠癌的风险是正常女性的两倍。美国癌症中心报告称，腰围以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性是正常女性的4到6倍。因此，对于超重30%以上的人来说，减肥已经成为预防癌症的重要措施之一。

3、低胆固醇

高胆固醇会导致冠心病或中风。许多人控制饮食，避免摄入过多的胆固醇。事实上，胆固醇是人体不可缺少的营养素之一，也是抵抗疾病的新力量。胆固醇越低越好。降低胆固醇可以使大约10%的人多活一年，但它会使癌症的发病率和死亡率增加30%。英国研究人员报告说，中老年人死亡的一个重要风险因素是低胆固醇，尤其是当胆固醇低于每升血液5毫摩尔时。

4、维生素缺乏

瑞士专家认为，保护性维生素水平低的人容易患癌症。如果维生素A缺乏会增加3.5倍的胃癌风险和2倍以上的其他癌症风险。维生素C缺乏会使膀胱癌、食道癌和肾上腺癌的风险增加两倍。在维生素E缺乏的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等的患病率都增加了。

5、过敏体质

美国科学家调查了近4万人。那些对哮喘、药物或化学试剂过敏的人比那些没有过敏史的人更容易患癌症。例如，有过敏史的女性比正常人患乳腺癌的可能性高30%，而有过敏史的男性患前列腺癌的可能性高41%。

6、经常熬夜

尽管癌症的发病机理尚未完全了解，但有一点是肯定的:睡眠不足也是一个风险因素。因为癌细胞是在正常的细胞分裂过程中由突变形成的，而晚上是细胞分裂最旺盛的时期，睡眠不好，人体很难控制细胞突变而成为癌细胞。熬夜抽烟和喝咖啡提神的人也会导致更多的致癌物质侵入身体。

7、吃得太快

吃得太快，一方面，粗糙而坚硬的食物很容易刮掉覆盖在上消化道粘膜表面的粘液，擦伤食管粘膜，形成疤痕，使上消化道，尤其是食管变窄，使食物通畅，越来越受损；另一方面，食狼会破坏食管粘膜的保护层，使其易受食物中所含各种致癌物的影响而癌变。此外，吃得太快不能发挥唾液的抗癌作用，唾液是人体唯一的抗癌剂。根据研究人员的研究，咀嚼过程中分泌的唾液含有10多种酶、近10种维生素和矿物质、有机物质和激素。这些物质对有害物质有明显的解毒作用，甚至可以在30秒内完全失去致癌物对细胞的作用。因此，慢慢咀嚼并将食物与唾液混合是将致癌物挡在门外的明智之举。

8、喜欢吃热食

食道癌的流行病学调查表明，喜欢吃热食的人容易患食道癌。据调查，河南省临县居民的体温一般为71℃ ~ 74℃，这一地区正是食管癌的高发区。吃热汤、粥、汤、茶和其他食物会灼伤食管粘膜并使其坏死。如果这种情况持续很长时间，就会导致这部分的癌症。医学研究发现，经常饮用高温(80℃以上)的茶可能会灼伤食管，茶中的丹宁酸会沉积在受损部位，不断刺激食管上皮细胞发生变异，而变异的细胞在大量增殖后会变成癌组织。

9、部分食肉动物

过多的动物脂肪是诱发某些癌症的因素之一。美国哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊和其他牲畜的肉为主食的女性比例比每月只吃几次肉的女性高2.5倍。与20世纪50年代相比，日本人每天摄入的脂肪增加了4倍，同时癌症发病率也急剧上升。

10、拒绝喝酸奶

酸奶含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌，能减少人体对脂肪的吸收。每天喝酸奶可以增加人体免疫球蛋白的含量，提高身体的营养水平，增强身体的免疫功能，从而降低乳腺癌的发病率。

11、保持后退

最近的研究发现，膀胱癌的风险与尿潴留的时间成正比。尿液中有一种致癌物质，能分裂膀胱的肌纤维，促进癌变。因此，专家主张排尿间隔不应太长，以减少或避免膀胱癌。此外，粪便中还有许多有害物质，如吲哚、硫化氢、恶臭和其他致癌物质，这些物质经常刺激肠粘膜并导致癌变。因此，预防措施是每天定时排便。

12、a型血

根据肿瘤学家的调查，血型与癌症有关。A型血最有可能患癌症，而O型血风险最小。

13.丙型性格的特点是过分克制自己，抑制自己的悲伤、愤怒和痛苦，不让它们发泄出来。恶性线程对大脑的长期作用将导致内分泌失调，降低人体的免疫功能，从而给癌症一个机会。医学专家以英国癌症的第一个字母C命名这种字符，称为C型字符。调查数据显示，C型人格的癌症风险比一般人群高3倍以上。