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辟谣;饭后喝酸奶能助消化

科普小知识2022-10-19 13:21:03
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辟谣;饭后喝酸奶能助消化

喝酸奶是可以促进胃酸分泌的,其中所含有的益生菌也有助于促进肠道健康。但是,酸奶自身是没有消化酶的,不能直接帮助消化。

来源;科普中国