为什么寒冷的时候爱流鼻涕?
大约50%-90%的人感冒时会流鼻涕,我们称之为“感冒引起的鼻炎”或“滑雪者的鼻子”。患有哮喘、湿疹和花粉热的人在这方面似乎更有经验。
鼻子的任务是确保当你呼吸时,你吸入的是温暖潮湿的空气,这样当它到达你的肺部时,它就不会刺激体内的细胞。当空气通过鼻子吸入时温度低于冰点时,通过鼻子的空气温度约为26℃,但在某些情况下可能高达30℃..
不管我们吸入的空气有多冷,我们鼻子后面的空气湿度通常可以达到100%。
这表明鼻子在确保我们呼吸的空气在到达肺部之前变得温暖潮湿方面非常有效。
那么它是如何做到的呢?干冷的空气会刺激鼻子里的神经,并通过神经向大脑传递信息。
你的大脑对这种刺激的反应是增加通过你鼻子的血流量。这些扩张的血管使流经它们的空气变暖。
第二,当鼻子受到刺激后,它会通过粘液腺分泌更多的分泌物来提供水分来湿润空气。
干冷的空气也能刺激你鼻子里的免疫系统(称为“肥大细胞”)。
这些细胞会在你的鼻子里产生更多的液体,使空气更加湿润。据估计,当你的鼻子执行这一功能时,你的鼻子每天会流失300-400毫升(10 -13.5盎司)的液体。
热量和水分流失密切相关:加热鼻腔内的空气意味着鼻腔粘连(粘膜)将变得比核心体温更冷;同时,水蒸发(变成蒸汽)来湿润空气。
水的蒸发(需要大量热量)从鼻子吸收热量,从而使鼻子变冷。
因为加热呼吸空气的任务优先于鼻子的热量损失,所以流向鼻子的血液会相应地进一步增加(身体对寒冷的正常反应是将血液从表面转移到深层血管,以尽量减少皮肤的热量损失)。
因此,很难平衡鼻子损失的热量和水分。
当补偿机制过于活跃时,如果湿度超过需要加湿的干燥空气,它将从鼻孔滴下并变成鼻涕。
哮喘和过敏患者的肥大细胞通常更敏感,而对环境刺激和温度变化敏感的患者对血管变化更敏感。因此,鼻塞甚至打喷嚏可能是由冷空气引起的。
治疗通常是带些纸巾或手帕。抗胆碱能药物(阻断神经冲动)和抗炎鼻喷雾剂如阿托品和异丙托溴铵也已成功试用。
蝌蚪工作人员从科学警报,翻译李同信,转载必须授权
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