耶鲁“幸福”课爆棚 近四分之一本科生选修

新华社华盛顿1月27日电(记者许孙丁)耶鲁大学新学期开设“心理学与美好生活”课程。自1月12日注册以来，近四分之一的耶鲁本科生选修了这门课程，成为耶鲁316年前成立以来最受欢迎的课程。

据《纽约时报》报道，这门“快乐”课程由42岁的耶鲁大学心理学教授劳里·桑托斯教授，每周授课两次。目前，有1，182名学生选修该课程，24名助教。这门课程的目的是教学生如何过上更快乐、更满足的生活。

桑托斯说，教学内容有两个重点，一个是积极心理学，另一个是相关的行为变化，即如何将学到的内容应用到现实生活中。选修课的学生除了考试之外，还需要参加个人行为自我改善项目。"学生们想要改变，让自己更快乐，改变这里的校园文化."

桑托斯认为，耶鲁大学的本科生可能对这门课程感兴趣，因为在高中时，他们不得不忽视自己的快乐，并形成有害的生活习惯，以便继续深造。耶鲁学生联合会2013年的一份报告显示，超过一半的耶鲁本科生在在校期间寻求心理治疗。

去年5月毕业于耶鲁大学的中国学生董义夫告诉新华社:“我个人认为，有这么多学生选择了这门课程，这确实反映了学生群体的强烈需求。简而言之，有一些学生不能很好地面对压力，他们的身体或精神健康受到不适当的生活和休息安排的影响。这种现象在美国著名大学中并不罕见。”

“大课”难名，学生不会浑水摸鱼吧？据报道，耶鲁学生确实一起报名。图为该课程相对简单，可以学习一些减压技巧。但桑托斯认为，这门课程将是“耶鲁最难的”，因为学生需要改变他们的生活习惯，并对他们的日常行为负责。

桑托斯说，耶鲁的本科生经常把他们对生活的满意度与高分、高中实习经历和高薪工作联系在一起，但是这些“三高”根本不能提高幸福感。她希望通过这门课程，不仅学生个人，而且校园文化也将得到改变。

此前，耶鲁历史上最受欢迎的课程也是心理学课程——“心理学与法律”，开设于1992年，当时大约有1050名学生选修了这门课程。一般来说，耶鲁的大多数“主要课程”的学生不超过600人。