老年人长期严重失眠该怎么办？

老年人长期严重失眠该怎么办？ 老年失眠问题比较严重，长期的失眠会导致老年人的身体和心理受到极大的困扰，所以家属应该重视这个问题。解决这个问题需要根据老年人本身的情况来选择 方法，像是睡眠环境问题......