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红参泡水喝的功效与作用 红参泡水喝的禁忌人群

科普小知识2022-11-05 14:35:21
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核心功效

滋阴补血、抗疲劳、调节血压

红参泡水喝的功效与作用  红参泡水喝的禁忌人群

红参简介

红参为五加科人参的栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎,于秋季采挖,洗净蒸制后,干燥。红参的主要成分是三萜皂苷,还含有挥发油、多糖、氨基酸、微量元素、多肽等。所以红参具有很高的药用价值,但是价格较高。

功效与作用

滋阴补血:红参性温,味甘,对人体的新陈代谢和脏腑功能有着明显的振奋作用,能改善体内血液循环,起到滋阴补血的功效,帮助调节内分泌,可用于女性分泌紊乱、四肢寒冷、气血不足。

抗疲劳:红参不仅对中枢神经系统有兴奋作用,而且红参增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感。

调节血压:红参具有升高血压、降低血压的成分,对血压起到双向的调节作用,即能同时升高血压及降低血压。

适宜人群

三高人群、糖尿病病人、心脑血管疾病人群

禁忌人群

发热者、生长发育期的青少年、阴虚火旺者、脑出血患者

不宜同食

萝卜:因为红参有补气的功效,而萝卜大多有下气的功效。

红参泡水喝的功效与作用  红参泡水喝的禁忌人群

食用方法

红参枸杞茶:将红参与枸杞子洗净放入容器中,用开水冲泡。