单车运动与抽筋两者有什么关联

单车运动与抽筋两者有什么关联 抽筋的现象及其原因 1.热身不够 最典型发生的运动，就是游泳。其预防就是热身操及渐近水温。当身体的体温和外界的温度，相差7℃以上，而且突然接触时，就会发生的抽筋。 2.缺钠......