新妈产后怎样清洗会阴呢?
生产后,新妈妈在身体和心理上都发生了很大变化,注意产后保健,可帮助身心更好地恢复。那么,新妈产后怎样清洗会阴呢?赶紧来和看看吧!
正确对待孕期分泌物,进行日常护理
怀孕期间,尤其是前期受激素急剧增加的影响,体内新陈代谢旺盛,致使阴道分泌物增多。通常为乳白色,无味无刺激,是生殖系统健康的信号之一,绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌,也不用过度清洗,在日常生活中注意清洁就可以了。
产后更换卫生巾前,用湿巾或清洁棉从前往后擦拭。
很多自然产的妈妈有会阴侧切伤口,住院期间,护士会定期来检查产妇会阴伤口的恢复情况,对会阴伤口进行清洗、红外线照射,防止伤口感染,促进恢复。产后妈妈可以做的事:平时要注意朝伤口的对侧躺,尽量减少拉扯伤口。
产后要定时更换产妇专用卫生巾
为了避免感染,产后要定时更换产妇专用卫生巾,尤其注意的是,如厕后、在更换卫生巾前,用孕产妇专用的女性湿巾清洁干净,由前往后(由尿道口往肛门方向)擦拭。
经期和平时的日常护理
因为经期那几天不方便洗,同时也怕水洗容易感染,使用随用随取的女性湿巾真的很方便,女性阴道有自洁作用,若使用频繁的话,反而避免打破女性体内酸碱平衡,最好选择只具备润肤护肤作用的,少用有杀菌抑菌作用的。
妊娠中期~后期、产后、产后数月都会出现尿失禁现象。应妈妈们的实际需求,可以使用妈妈护理垫,减少产前产后的护理烦恼,咳嗽、打喷嚏等导致尿液不自主流出的瞬间,再也不必担心弄湿内裤了。
准备几条经期专用的内裤,把经期的内裤要与平时穿的区分开,并不是一件多大的难事。选择弹性合适的经期专用内裤,不但可以预防妇科疾病,而且可以帮助卫生巾发挥更好的保护作用。
产后会阴伤口的护理其实就是要多注意自己的个人卫生。这样可以帮助妈妈们避免产后感染。但是在产后如果发现自己的伤口出现了什么不适的情况,妈妈们都记得要及时询问医生。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。
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