怎样在月经期间游泳

现在很多人都喜欢游泳，但是女生每个月都要来月经，在月经期间游泳要注意些什么呢？今天小编为大家讲述一下月经期间游泳的注意事项，希望对月经期间要游泳的女生有所帮助。

材料/工具

游泳

方法

首先需要选择合适温度的水，水温不能太凉。

接着需要购买卫生条，按照正确的方法使用即可，购买的时候后会有说明，我们使用卫生条即可游泳。

然后下水后先不要立即游泳，先在水中走动，之后慢慢的进入说中，让身体适应水温，在开始游泳。

最后还需要注意在游泳的时候动作不要太多，造成游泳的时候发生问题。