女人三十岁后竟然要做这些保养？科普小知识2022-11-20 21:45:46女人三十岁后竟然要做这些保养？ 30岁女人该如何保养身体？ 1、补钙 专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%~0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期或40岁后则加至1500毫克...... 上一篇：糖尿病患者出现低血糖该怎么办？下一篇：用什么泡脚可以去脚臭 这些方法不容错过推荐阅读女人吃这些竟然能有效保养卵巢！滋阴补血！女人三十岁后竟然要做这些保养？保养乳房竟然要做好的这些事情！保养乳房竟然要做好的这些事情！女人三十岁后竟然要做这些保养？女人吃这些竟然能有效保养卵巢！滋阴补血！