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老人秋季保健从五方面着手

科普小知识2022-11-24 12:55:52
老人秋季保健从五方面着手 调节饮食,养肺生津 相较于年轻人来讲, 老年人的五脏更加衰弱,肠胃也相对薄弱。因此,在秋季,应经常提醒老年人少吃多餐,多食用熟软、开胃、易消化的食物。在为老年人选择......