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防止老化要吃好

科普小知识2022-11-27 12:55:03
防止老化要吃好 有句话说:八分饱不需医生。,可知老年人吃过量是禁忌。众所皆知营养过剩会提早老化。尤其在美国,过度吃肉的害处已渐渐显现。因为米食比面包少脂肪。看看现今各国的长寿人瑞......