大学生健康意识调查

欢迎参加本次答题

Q1：你认为的健康应该是怎样的

身体没有病

身体强壮

能吃能睡无大病

身体健康，心理健康和良好的社会适应能力

不知道

Q2：你大约多长时间进行一次健康检查

半年一次

一年一次

二年一次

没有计划

Q3：你认为哪种方式对维护健康最有效

服用保健营养品

运动锻炼

合理均衡的饮食

定期体检

生病后去看病吃药

Q4：如果你得病了，你通常会

等等看,如果能自己痊愈就不用担心了

尽快去看医生,向医生寻求帮助

到相关网站上咨询

自己到药店买药治理

求助于身边的朋友、家长

其他

Q5：你用早餐情况

按时吃并注意营养

准时吃但营养方面较随意

早起了就吃，晚起不吃

很少吃

几乎不吃

Q6：你日常生活中一天大约能保证多长时间的睡眠

少于4小时

4～6小时

6～8小时

8～10小时

多于10小时

Q7：你认为应该如何保持心理健康

情绪乐观、稳定

适应环境变化

乐于工作，热爱生活

正确处理人际关系

其他

Q8：你一周用于体育锻炼的时间大约是

认为运动没必要，或者没有时间运动

1-4小时

5-10小时

11小时以上

Q9：你在用电脑时是否注意间歇性休息

很关心，总是及时让自己休息

总是等到支持不住的才知道休息

偶尔想起来用电脑时间太长了，才让自己休息一下

没有用电脑时间太长的情况

Q10：经过本次问卷调查后，你今后会注重对身体健康的关注吗

会

可能会

不会