男性失眠不好是什么原因造成的？

男性失眠不好是什么原因造成的？ 有很多的男性朋友因为在平时的时候有很多的工作，所以他们需要 经常熬夜，久而久之将会导致他们出现睡眠不好的情况，如果睡眠质量非常差将会影响第二天的精神，所以要有一个好......