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老人饮食不是越清淡越好

科普小知识2022-12-10 18:57:07
老人饮食不是越清淡越好 有许多老人的饮食信奉越清淡越好,甚至说吃素能 长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担,容易消化,还可以防止心脏病的 发生。其实事实并非如此 事实证明,人吃过分清淡食物......