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藻类食品与老人保健

科普小知识2022-12-10 23:04:46
藻类食品与老人保健 海洋藻类植物紫菜、龙须 菜、裙带菜、羊栖菜、马尼藻、海带等,含有丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素和人体必需的磷、镁、钠、钾、 钙、碘、铁、硅、锰、锌 等矿物质,其中有些......