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多吃莲子可预防老年痴呆

科普小知识2022-12-11 12:52:34
多吃莲子可预防老年痴呆 莲子被《神农本草经》列为上品,莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子 以湘莲为优,湘莲历来作为进贡朝廷的珍品,故又称贡莲。李时珍在《本草纲目》中写道:莲之味甘,气温......