单身老人自我保健要注意“三调节”

单身老人自我保健要注意“三调节” 现在单身老人在增多，由于长期与群体隔绝，心理上容易产生孤独、苦闷感。单身老人的这种孤独、苦闷感，对环境和自己身体各方面变化的不适应感，可 以通过心理调整来消除。 自......