中老年人养生之十五“常”

中老年人养生之十五“常” 中医养生游讲究，现在就带你一起了解中医中老年人养生之十五常。 常梳头：每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环......