欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

打篮球运球要用力吗

科普小知识2021-08-28 22:02:05
...

通常情况下打篮球运球是要用力的,但不可过度的用力,主要是根据手指间的力量去增加控球的能力,否则也会找不到好的手感,同时在运球时首先在原地不停拍球,之后根据球的方向迎合着从胯下练习为宜。

打篮球运球要用力

打篮球运球要用力吗

在打篮球中运球也是球场上的关键,也是体现一个运动员技术的标准之一,一般来书在运球的时候是需要用力的,但也要软硬兼施,这样才能让对方措手不及,不可过度的用力,否则会在运球的时候显得很生硬。

打篮球运球要用力吗

在运球期间不可强加用力,这样也会找不到好的球感,主要以娴熟的技术拍打着篮球,根据篮球的走向用手去迎合和惯性的转变方向,让手去控制球,同时以手指的力量去增加控球能力,这样才能增加运球时候的稳定性。

打篮球运球要用力吗

可在平时练习运球的时候,首先在原地不停的拍打篮球,以顺便找到一个好的手感,若是采用胯下练习的时候,要学会迎合着球的方向,眼睛一定向前看,不要只盯着篮球,这样能很好的提高运球的能力。