高中生身心作息状况调查

亲爱滴同学，你好，欢迎参加本次答题。

Q1：年级

高一

高二

高三

Q2：性别

男

女

Q3：由最经常犯困到最少犯困为以下课程排序

英语课

数学课

语文课

物理课

化学课

历史课

地理课

政治课

音乐课

通用技术课

研学课

体育课

信息课

Q4：周一至周四晚间大致的睡眠时间

8点或更早

8点左右

9点左右

10点左右

11点左右

12点左右

1点左右

2点或更晚

Q5：周日晚间大致的睡眠时间

8点或更早

8点左右

9点左右

10点左右

11点左右

12点左右

1点左右

2点或更晚

Q6：周六晚间大致的睡眠时间

8点或更早

8点左右

9点左右

10点左右

11点左右

12点左右

1点左右

2点或更晚

Q7：周五晚间大致的睡眠时间

8点或更早

8点左右

9点左右

10点左右

11点左右

12点左右

1点左右

2点或更晚

Q8：每周参与课余体育运动的天数

1天

2天

3天

4天

5天

6天

7天

Q9：客观打分

睡眠质量 ★★★★★

学习成绩 ★★★★★

能量点数 ★★★★★

压力程度 ★★★★★

对与体型的满意程度 ★★★★★

Q10：上学期间是否觉得精力充沛

是

否

Q11：上学期间是否觉得精疲力尽

是

否

Q12：课余活动由最经常做到最少做排序

球类运动（篮、足、排等）

田径运动或力量训练（跑步、引体、俯卧撑等）

观看娱乐视频（通过电视、电脑、pad、手机）

读纸质版书籍

看小说（通过pad、手机）

复习或做更多练习题

睡更多的觉

浏览网页或社交媒体（刷微博微信QQ等）

干一些不好的事或其他

观看体育赛事

Q13：请你把以下影视类型由最经常看到最少看排序

日漫

美（英、德）剧（如：BreakingBad）

国产电视剧（如：甄嬛传）

欧美脱口秀（如：艾伦秀）

国产综艺或搞笑节目（如:屌丝男士）

讲堂类（如:晓说）