炒花饭
科普小知识
2024-04-17 10:50:02
...
炒花饭是一道美味的菜肴。
1、用料
(一人量):米饭、青豆、黄甜椒、腊肉、腊肠、剥好冻着的河虾仁,鸡蛋一只。
2、调料
盐、洋葱、橄榄油
3、做法
炒花饭
2、锅里放油(多一些)稍热后放入蛋液,炒熟炒碎。盛出。油沥干留在锅内。
3、把黄甜椒、腊肉、腊肠、洋葱的丁和碗豆一起下锅炒到八成熟悉。放入刚刚炒好的蛋花,再放入一团隔夜饭。炒匀。
4、出锅前撒适量的盐。盛盘就好。
4、特色
烹饪简单
5、营养
营养丰富
推荐阅读