空气污染增加抑郁和自杀风险

伦敦的平均污染水平超过了建议的限度。照片来源:s Homs uddin/Getty mages

对空气污染研究的首次回顾发现，暴露在空气污染中会增加抑郁和自杀的风险。相关结果最近发表在《环境健康展望》上。

尽管呼吸污浊空气对身体的影响已经得到证实，但大量新的研究表明，污染也可能影响精神健康。

伦敦大学学院的伊泽贝尔·布莱斯维特和她的同事详细分析了2017年底发表的25项研究，从而对空气污染和心理健康之间的联系进行了荟萃分析。

他们发现，如果一个人在世界卫生组织(世卫组织)推荐的PM2.5微粒限量两倍的地区生活至少6个月，他患抑郁症的风险将增加约10%。

世界卫生组织的指导方针是:一年内，PM2.5平均不应超过10微克/立方米空气(微克/立方米)。这是英国的平均水平。在伦敦，平均数据将更高，为13.3微克/立方米。在印度德里，这一数字约为133微克/立方米。

自杀与短期接触稍大的污染物PM10有关。在3天的时间里，每增加10微克/立方米的PM10暴露量，自杀的风险就会增加2%。

布莱斯维特说，理解污染和精神健康之间的联系很重要，因为在减少空气污染方面还有很长的路要走。她指出，尽管伦敦市长萨迪克·汗承诺采用世界卫生组织的PM2.5标准，但英国还没有这样做。

“知道空气污染不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的精神健康，而且精神健康确实会影响许多人，我认为这增加了对更清洁空气和实现这一目标的政策的支持。”布莱斯维特说。

她补充说，关于精神健康和空气污染的研究落后于其对身体健康影响的研究几十年，但在5至10年内，人们可能会更清楚地了解污染的空气是否直接导致精神健康。

然而，伦敦大学国王学院的伊奥尼斯·巴考利斯(Ioannis Bakolis)并没有参与这项研究，他认为“就目前而言，我们无法做出如此明确的结论。”

他还说，一个有趣的发现是，对于世界各地的人和不同的研究设计，PM2.5和抑郁症之间的联系是相似的。

污染如何影响人类大脑的确切机制还不清楚，但是有证据表明微小的颗粒可以进入血液并到达大脑。众所周知，空气污染也会影响炎症，炎症被认为与抑郁症有关。有证据表明，暴露在空气污染中也会影响压力荷尔蒙。

相关论文信息:https://doi.org/10.1289/EHP4595