隐形眼镜在眼睛里找不到了怎么办

隐形眼镜在眼睛里找不到了可能是卡在结膜囊的中间，这个时候可以先配合人工泪液放松眼部肌肉把隐形眼镜排出，如果隐形眼镜的异物感比较强而且长时间都拿不出来需要及时就医，不要用手强行抠出，否则可能会导致隐形眼镜破碎在眼睛里面划伤眼角膜。

佩戴隐形眼镜时的禁忌

佩戴隐形眼镜的时候不要经常揉搓眼睛，隐形眼镜比较脆弱经常揉搓眼睛可能会导致隐形眼镜直接在眼睛里破裂，这样会对眼球造成比较大的伤害。如果佩戴隐形眼镜时有明显的不适感和异物感建议马上将隐形眼镜取出不要再继续佩戴。

在佩戴隐形眼镜的时候不要游泳或者到负压比较大的地方，水底水压比较大，隐形眼镜可能会在眼镜里面直接破碎。在佩戴眼镜的时候洗脸卸妆也可能会导致隐形眼镜直接溶解在眼镜里面，对眼睛造成比较大的伤害。

另外不要长时间佩戴隐形眼镜，长时间佩戴隐形眼镜会对眼角膜产生磨损，因为长时间佩戴隐形眼镜会对眼镜自然分泌泪水的机制产生影响，导致干眼病或者迎风泪沙眼的形成。所以在佩戴隐形眼镜一段时间之后要及时摘下让眼部得到充分的休息。

隐形眼镜一次性佩戴多长时间最好

刚开始配戴隐形眼镜的一周内，每天佩戴隐形眼镜的时长不可以超过4小时，不然会对眼镜里面的酸碱平衡造成破坏，也会让眼镜出现强烈的异物感。在眼睛适应隐形眼镜之后，每天佩戴时长最好不要超越8小时，最多不能超越12小时的佩戴时长。

隐形眼镜容易掉落的原因

隐形眼镜容易掉落的主要原因有两个，一是佩戴手法不正确，可能隐形眼镜没有贴合眼球，也有可能正反片带错了，隐形眼镜在眼睛里出现滑片。第二个原因是佩戴时间过长，眼睛干涩，隐形眼镜和眼睛之间的贴合度不够高，从而导致隐形眼镜脱落的情况产生。