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老人秋季养生四大重点

科普小知识2022-05-21 04:48:07
老人秋季养生四大重点 老人秋季 养生四大重点 老年人秋季如何防病养生 1、调节饮食 老年人由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟......