老人8个小改变可以让你增寿科普小知识2022-05-15 10:02:51老人8个小改变可以让你增寿 老人8个小改变可以让你增寿 1、每天快走 定期跑步，或每天快走30分钟有 益心脏和新陈代谢，延缓衰老进程。 2、扔掉香烟 一项研究发现，女性35岁戒烟可使寿命延长6~8年。戒烟从不嫌...... 上一篇：惊！职位越高压力越大下一篇：一般宫寒泡脚有用吗推荐阅读老人8个小改变可以让你增寿