欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 健康科普

经期如何给健康加分?

科普小知识2022-01-29 03:43:02
经期如何给健康加分? 经期如何给健康加分? 经期如何给健康加分? 运动篇 经期不宜做剧烈运 动,但适量的运动可以改 善血液循环,帮助腹肌和盆底肌的收缩与放松,有利于经血的排出。如一些伸展动作......