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老人冬季喝好“三杯水”

科普小知识2021-10-30 21:22:27
老人冬季喝好“三杯水” 老人 冬季喝好三杯水 水是生命之源,冬季天气寒冷,老人要正确保健养生,不妨喝好三杯水,远离疾病保健 康。 第一杯:晨起空腹一杯水 起床后,可空腹喝一杯水,因为睡眠时我们......