老人常吃7食物助长寿

老人常吃7食物助长寿 1、鱼肉有助心脏健 康 心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪......