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全球公认的18个延寿秘诀

科普小知识2022-02-02 15:42:43
全球公认的18个延寿秘诀 1、保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平,保护端粒。 2、做事认真。一项为期......